Strony

środa, 15 marca 2017

ZUPA KREM Z BIAŁYCH WARZYW Z ZIELONYM GROSZKIEM


Zupa krem to mój sposób na smaczny, pożywny i przede wszystkim szybki obiad. Do jej przygotowania możemy użyć dowolnych warzyw sezonowych lub też skorzystać z warzyw mrożonych. Zmieniając jedynie proporcje użytych składników uzyskamy za każdym razem inny smak. Przygotowując zupę krem nie zapomnijcie o dodatkach. To one
podkreślą jej smak, nadadzą chrupkości, a nawet sprawą, że najwięksi przeciwnicy jak to określają "zup dla niemowlaków" przejdą na stronę "kremożerców". Dzisiaj zachęcam Was do wypróbowania przepisu na delikatny w smaku, aksamitny krem z białych warzyw z dodatkiem jędrnego groszku i pysznego chipsa z szynki dojrzewającej. Ja takie zupy mogłabym jeść codziennie, a Ty?

Składniki: (2 porcje)

  • 1 duża pietruszka ok. 200 g
  • 1 duży ziemniak ok. 300 g
  • 1 mały seler ok. 200 g
  • 4 różyczki kalafiora mrożonego Hortex
  • 650 ml wody lub bulionu warzywnego
  • 1/2 małej cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 1,5 łyżki masła
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • sól
  • świeżo mielony pieprz
  • 1 łyżeczka rozmarynu suszonego utartego w moździerzu
  • szczypta suszonej trawy cytrynowej lub 1/2 łyżeczki soku z cytryny
  • 2 plastry boczku lub szynki dojrzewającej
  • 6 łyżek zielonego groszku mrożonego Hortex
  • listki bazylii lub pietruszki do podania

Jak zrobić krem z białych warzyw:

  1. Pietruszkę, seler, ziemniaka, cebulę oraz czosnek obieramy, myjemy i kroimy w drobną kostkę.
  2. W garnku rozgrzewamy pół łyżki masła razem z łyżką oleju, następnie wrzucamy pokrojone warzywa oraz kalafior. Doprawiamy solą, pieprzem, połową łyżeczki rozmarynu oraz trawą cytrynową lub sokiem z cytryny. Chwile podsmażamy. Potem zalewamy warzywa bulionem i gotujemy do miękkości. 
  3. Następnie zupę blendujemy na gładki krem.
  4. Przygotowujemy dodatki:
  • zielony groszek (nierozmrożony) wrzucamy na patelnię razem z łyżką masła doprawiamy solą, pieprzem, rozmarynem i sokiem z cytryny, podsmażamy groszek kilka minut tak aby był jędrny
  • boczek lub szynkę podsmażamy na chrupko na suchej patelni

Porcję zupy podajemy z 3 łyżkami blanszowanego groszku i plastrem chrupiącego boczku lub szynki, posypane świeżo mielonym pieprzem.

Smacznego!







Mój dzień z Hortex

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz